|
Happy Weekend.. 😘
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 29,82g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 137,48g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, B.J. Bawang Merah Goreng, Jawara Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Lunch: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Sayur Asem, Sambal Goreng, Jengkol, Ikan Asin, Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, Sayur Asem, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Jengkol, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tango Long Wafer Bubblegum, Siomay, Nissin Sagu Keju (30g), Rempeyek, A&W Waffle . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|