asjege's Logboek, 21 mei 21

Dagje inspiratieloos. Lunch gebakken appeltjes met Turkse yoghurt aangemaakt met beetje vanille extract. Diner Chinees zonder nasi, bami of rijst. Met kroepoek dat dan weer wel.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2021:
1511 kcal Vet: 81,82g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 129,57g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Lunch: Notenshop Erythritol, Vanille Extract, Kaneel, Milbona Turkse Yoghurt, Blue Band Blue Band met Roomboter, Appel. Diner: Wortelen, Uien, Ei, Witte Tarwebloem, Ku Loe Kai, AH Prei, Olijfolie, Kroepoek, Snack Fan Vegetarische Mini Loempia, Marvest Ossenhaas Tournedos. Snacks/Andere: Chocoladefudge, Jumbo Groene Thee Munt, Nespresso Koffie. meer...
3428 kcal Activiteit: Boodschappen - 45 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 7 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekkerrrrr🤤🤤🤤 
21 mei 21 door lid: Soln
ik heb weleens ongeinspireerdere maaltijden voorbij zien komen hier hoor😂 
21 mei 21 door lid: Elfje69
Ik ook, alleen heb ik dus niet meer zelf gekookt😇, wel zelf besteld😅. Telt dat ook? 
21 mei 21 door lid: asjege
Ik vind van wel!!! Je hebt het zelf uitgezocht en ook zelf op de knopjes gedrukt en zelf betaald. 👍🏻😉😁  
21 mei 21 door lid: Soln
Dankjewel Soln, nu voel ik me iets minder slecht over mijn gemakdag😊.  
21 mei 21 door lid: asjege
Nou ja...en ZO gemakkelijk vind ik bestellen ook niet hoor! Wordt het Thais, Italiaans, Shoarma, Frituur, Chinees, Grieks? Ik krijg er toch wel keuzestress van 🤭 
21 mei 21 door lid: Elfje69
🤣🤣, daar heb ik hulp bij. 1 probleem is dat zoonlief Chinees verschrikkelijk vindt en dochterlief werkt bij het Turkse eethuis dat zijn favoriete pizza's verkoopt, maar waar zij dan op haar vrije avond niet van wil eten. Zitten gelukkig in dezelfde straat, dus even strak gepland met bestellen🤣. Bizar toch? 
21 mei 21 door lid: asjege
Bizar slim misschien 😉 
21 mei 21 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.