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2083 kcal
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Vet: 69,03g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 274,51g.
Ontbijt: Bjorg Lait Épeautre Noisette, Iswari Protéine de Pois, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Danone Light & Free Skyr Nature, Bio Village Son d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jean Hervé Sirop d'agave . Lunch: Pain Perdu, Brocoli, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Haricots Verts, Cake au Chorizo. Diner: Pomme, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Pain Complet, Wyke Cheddar Mature, Olives Noires, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Cake au Chorizo. Snacks/Andere: Abricots, Datte, Bjorg Galettes de Riz Complet, Crownfield Barre Céréales Pomme, Nectarines, Pain Perdu. meer...
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 Reacties
Ce matin c'est pain perdu !
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Et bonne journée tout le monde !
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J'adore le pain perdu. 👍 Ils donnent envie les tiens ! Tu les manges ainsi ou tu rajoutes confiture ou autres ?
21 mei 21 door lid: Marianne987
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Je n'ai aucun mérite, c'est ma femme qui les a fait, et ils passent nickel sans sucre, justement ils ont légèrement caramélisé, ça suffit amplement 😁
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Ceci dit, avec un peu de sirop d'érable... 🤔
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Ou en version salée sinon 😋.
21 mei 21 door lid: Marianne987
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Mais non, c'est un gros manque d'inspiration pour le pseudo, "abc" avec un '@' 😜 ('abc' était déja pris)
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Il n'y a ps de mal à rester sur l'appli, tant qu'elle a quelque chose à t'apporter utilise là 😉 il y a une communauté sympa, des gens qui partagent des astuces / recettes, tu peux suivre ta progression au jour le jour ou dans le temps (la base pour ce genre d'appli...) et c'est bien de savoir où on en est mème après avoir terminé ses objectifs, du moins le temps de prendre les bons repères / bonnes habitudes 😊
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@bc's Gewicht Geschiedenis
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