|
Долгожданный овсяноблин с творожным сыром и салатом. Кофе с молоком, 640 ккал, 38 г белка
|
1759 kcal
|
Vet: 76,62g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Избенка Масло Топленое, Творог 9%, Яйцо, Агро-Альянс Каша 5 Злаков. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста, Сыр, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Льняные Семена, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Good Food Абрикосы Сушеные, Первый Вкус Йогурт Натурель 1% без Сахара , Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Andere: Лепешка, Чак-Чак, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Power Jump - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
сколько у вас повесу овсяноблин получился, что аж больше 600ккал вышло🤔😁 350граммов?)) хороший завтрак такой😄
21 mei 21 door lid: M'Elen
|
хлопья, творог, яйца, масло, творожный сыр - оно все свои калории вносит😁
21 mei 21 door lid: Yozzhik
|
Сам блин, без начинки получился на 220 г и где-то 350 ккал.
21 mei 21 door lid: Yozzhik
|
Ну очень аппетитно выглядит 😍
24 mei 21 door lid: M'Elen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|