Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 20,71g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 173,65g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Conquista Palmito, Kenko Gengibre em Conserva, Tomates, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Danone Corpus Amora com Toque de Maracujá , Kenko Gengibre em Conserva, Rúcula, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Jussara Leite Semidesnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julyoliverb's Gewicht Geschiedenis
|