Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 19,73g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 157,62g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diabetasol Sweetener, Teh Tawar. Lunch: Sawi Putih, BonCabe Boncabe, Garam, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Goreng, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irnapudihang's Gewicht Geschiedenis
|