Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 79,71g | Eiwit: 136,61g | Kolhy: 192,09g.
Ontbijt: Клубника, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Окрошка на Кефире. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|