Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 119,89g | Eiwit: 229,60g | Kolhy: 300,85g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Карат Творог Зерненый 4%, SNT Ultra Omega-3, Окское Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, SFI Trading Паста Арахисовая Мягкая, ВкусВилл Свекла Отварная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каждый День Курага , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, SFI Trading Паста Арахисовая Мягкая, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сердце Говяжье, Петрушка, Hortex Весенние Овощи, Hortex Мексиканская Смесь, Бухта Изобилия Филе Трески , Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Карат Творог Зерненый 4%, Сельдерей, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Сельдерей, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|