Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 172,31g.
Ontbijt: ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Diner: Lontong, Sate Ayam, Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Andere: Garuda Kacang Atom. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrhsndy's Gewicht Geschiedenis
|