IrinaTereschenko's Logboek, 19 mei 21

Завтрак сегодня был таким)
Кто учавствовал в марафонах,может расскажите о своем опыте и результатах?)))
Всем чудесного дня!!!

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2021:
1188 kcal Vet: 34,48g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 131,10g.   Ontbijt: Огурцы Кислого Рассола, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Помидоры, Филе Куриное Жареное на Масле, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, АВС Майонез Постный. Lunch: Моя Славита Сметана 10%, Евроопт Багет Пинский Супер, Лидкон Суп Рассольник. Diner: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное Жареное на Масле, АВС Майонез Постный, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Andere: Яблоко, Exponenta High-Pro Дыня, Банан, Грейпфрут. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Марафоны для похудения,имею в виду. И расскажите у кого проходили,если вам это помогло? Спасибо 💛 
19 mei 21 door lid: IrinaTereschenko

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IrinaTereschenko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.