Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 127,74g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Голден Яблоко, Молоко Миндаль, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|