Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 43,65g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Bananas, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Lunch: Bananas, Compliments Garden Salad, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Diner: Subway 12" Cold Cut Combo. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|