Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2014
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 54,90g | Kolhy: 174,33g.
Ontbijt: Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Dasani Dasani Drops Flavor Enhancer, Coffee with Cream and Sugar, Plain or Buttermilk Biscuits, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, White Rice (Long-Grain, Cooked), Celery, Morey's Imitation Crab, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Kraft Creamy Horseradish Sauce. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Original, Athenos Roasted Garlic Hummus, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Snacks/Andere: Publix Dried Dates, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). meer...
|
|
3250 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JMasashi's Gewicht Geschiedenis
|