Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
148,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 58,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 112,84g.
Ontbijt: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Lunch: Egg Roll with Beef and/or Pork, Steamed or Boiled Shrimp, Mixed Salad Greens, Tuna. Diner: Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Kevin's Natural Foods Paleo Korean BBQ-Style Chicken. Snacks/Andere: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Strawberries , Bananas . meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyleintally's Gewicht Geschiedenis
|