Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 100,62g | Kolhy: 166,72g.
Ontbijt: Tostagrill Torrada Integral Tostagrill, Italac Italac Whey Protein. Lunch: Kobber Protein 40Bar, Músculo Bovino Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Vigor 3 Queijo Ralado, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Ovo Cozido, Ceratti Peito de Frango Defumado, Quatá Queijo Provolone Curado Defumado, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Snacks/Andere: Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Dadinho Bombom Wafer, Panco Bolacha Água e Sal, Carambola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|