Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 174,02g.
Ontbijt: Татым Хлеб Безглютеновый, Сосиски Молочные, Яичница с Помидорами. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Окрошка на Кефире. Diner: Одари Молоко 3,2%, Мёд, Татым Хлеб Безглютеновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Andere: Хурма Сушеная, Красное Яблоко. meer...
|
|
3981 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Koken - 4 uren, Afwassen - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|