Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 44,72g | Kolhy: 118,68g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Sania Minyak Goreng, Pepaya Muda, Bamboe Bumbu Semur, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Gabus Keju. Diner: Mentimun (Kupas), Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Putri Salju, Kue Nastar. meer...
|
|
2593 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butamsikin's Gewicht Geschiedenis
|