Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 26,35g | Kolhy: 168,09g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Torta de Legumes, Melitta Café sem Açúcar, Tomates, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Açúcar, Ponkan, Água com Limão, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Água com Limão, Ponkan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonymalan's Gewicht Geschiedenis
|