Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 59,44g | Kolhy: 211,57g.
Ontbijt: Jam Preserves, Half and Half Cream, Butter , Old Mill English Muffin, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Lunch: Tim Hortons Boston Cream Donut. Diner: Basmati Rice (Cooked), Indian Flatbread Naan, President's Choice Blue Menu Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|