Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 96,94g | Kolhy: 129,10g.
Ontbijt: Koop Laktozsuz Süt, Kaanlar Kolot Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Balık, Beyaz Pirinç. Diner: Kaanlar Mozzarella Peyniri , Beyaz Pirinç. Snacks/Andere: Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|