gabrys-jersleben's Logboek, 15 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
111,5 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2021:
1071 kcal Vet: 47,33g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 91,52g.   Ontbijt: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Bockwurst, Halberstädter Kartoffelsuppe. Diner: Burger Knäckebrot Urtyp, Kirschtomaten, Exquisa Creation Meerrettich, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. Snacks/Andere: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. meer...
3707 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.