Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 35,56g | Kolhy: 116,97g.
Ontbijt: Namet Pastırma, Metro Chef Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Snacks/Andere: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Badem, Fırında Patates, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Çağla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RabişDemay's Gewicht Geschiedenis
|