Mais tu réalises que ce n'est pas normal de t'en vouloir ainsi pour avoir simplement mangé le midi puis le soir ? Qu'il n'y a aucune raison à toutes ces tourmentes ?
C'est psychologique, bien sûr, mais c'est triste de t'infliger ça 😔
14 mei 21 door lid: Khynai
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Je suis exactement dans le même cas que toi je culpabilise à chaque fois que je mange quelque chose 😓 j’ai trop peur de prendre du poids. Mais bon il faut s’accrocher et si on bouge suffisamment dans la journée ça devrait le faire. Courage
14 mei 21 door lid: assiyah31
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Je le sais bien mais c'est plus fort que moi... Ma mère m'a obligé à prendre rdv chez un psy spécialisé dans les troubles alimentaires, j'espère que cela sera bénéfique (même si je sais que je ne suis pas anorexique ou boulimique)
16 mei 21 door lid: don lockwood
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C'est une très bonne chose que ta mère ait trouvé un rvd spécialisé, et que tu aies accepté. Je te souhaite sincèrement que cela t'aide et annonce le début d'un suivi qui te serait bénéfique
16 mei 21 door lid: Khynai
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En parler me fera sûrement du bien, je ne vois pas en quoi cela pourrait être mauvais
Cependant je sais que reprendre du poids n'est pas quelque chose que j'envisage
20 mei 21 door lid: don lockwood
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