Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 101,45g | Eiwit: 95,42g | Kolhy: 107,89g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Соль, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Яблоко Семеринка, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис, Огурец, Greenfield Чай Чёрный, Здравник Цикорий Растворимый, Славянка Степ, Суп из Свинины. Diner: Творог 18%, Суп из Свинины, Редис, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сало, Чай с Молоком. Snacks/Andere: Coral Club Спирулина, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Самогон. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|