Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 226,95g.
Ontbijt: Semur Telur, Opor Ayam, Lontong, Mayora Malkist Keju Tabur, Kastengel. Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, SuperIndo Kerupuk Ikan , Semur Telur, Lontong, Kastengel, Kastengel. Diner: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Andere: Sprite Sprite (250ml). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|