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Lanche de hoje: yopro de côco + 2 kiwi + 10 amendoas + café puro
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1383 kcal
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Vet: 47,93g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 129,91g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Café Expresso, Linea Stevia 100% , Mamão Papaia. Lunch: Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Milho Amarelo, Cenouras Cozidas, Molho Italiano para Saladas, Spoleto Azeite, Qualitá Alho Frito Picado, Ponkan. Diner: Molho de Tomate Caseiro, Frango Desfiado, Caldo de Chuchu. Snacks/Andere: Café, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Elma Chips Pingo D'ouro, Natural da Terra Snack de Coco Seco, Danone YoPRO Coco Cremoso, Kiwi. meer...
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1843 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
como é esse yopro de coco?.
13 mei 21 door lid: nadjavieirajustino
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Muito gostoso. Adorei. Mas o líquido sabor côco e batata doce é muuuito mais gostoso. Mas esse não fica muito atrás não.
14 mei 21 door lid: Nathali Farias
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Nathali Farias's Gewicht Geschiedenis
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