Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 129,70g.
Ontbijt: Banana Nanica, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Optimum Nutrition Creatina, Tostagrill Torrada Integral Tostagrill, Ovo Cozido. Lunch: Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Natural Life Tubes Free Chocolate , Kobber Barra de Proteína Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|