Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 33,40g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 106,83g.
Ontbijt: Pão Integral, Ovo Frito, Café Gelado com Leite e Açúcar. Lunch: Seara Steak de Frango, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada, Abobrinha. Snacks/Andere: Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Gelado com Leite e Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marah.barbara's Gewicht Geschiedenis
|