|
|
4314 kcal
|
Vet: 232,43g | Eiwit: 237,14g | Kolhy: 330,44g.
Ontbijt: Avocado, Rapsöl, Gekochtes Ei, Krone Räucher-Lachs, Roggenvollkornbrot, Banane. Lunch: Rapsöl, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Aldi Kochschinken, Ja! Gratinkäse, Frischkäse Light, Champignons, Aldi Rahmspinat , Lidl Gehackte Tomaten, Brokkoli, Gekochtes Ei, Reishunger Roter Reis, Lindt Schokolade 90%, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Diner: Ultra-Tec Eiweißpulver, Kölln Mandelmilch, Banane, Pistazien. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|