Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 117,26g.
Ontbijt: Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia, Continente Leite de Aveia. Lunch: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Esparguete (Cozido). Diner: Soy Pro Hamburger de Legumes , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Sementes de Linhaça. Snacks/Andere: Continente Iogurte Natural Magro Bio, Continente Manteiga de Amendoim com Pedaços. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azeitona99's Gewicht Geschiedenis
|