Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 56,23g | Kolhy: 142,48g.
Ontbijt: Brioche, Cappuccino. Lunch: Pane Comune, Salmone Cotto, Pasta al Pomodoro, Cozze Cotte, Pizza Margherita. Diner: Benesì Coop Yogurt Probiotico con Quinoa e Semi. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, Autorijden - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|