Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 164,97g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Ежики, Гематоген. Lunch: Ежики. Diner: Яблоки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Традиционное. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Squats - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Scooter - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ravest✨r's Gewicht Geschiedenis
|