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1 mois et 2 kilos ! (20% obj)
Contente mais en même temps... ça devient compliqué la 😭
J’ai faim ! J’ai l’impression que je pourrai tout engloutir, et pourtant que je suis à 1700 kcal donc ça va...
Je pense que ça à voir avec les hormones, on verra les prochains jours si ça change, mais dur dur dur...
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1675 kcal
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Vet: 60,30g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 207,72g.
Ontbijt: Nestlé Nesquik, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Auchan Emmental Râpé, Barilla Penne Rigate, Notre Jardin Palets de Légumes, Charal Steak Haché 15%. Diner: Charal Steak Haché 15%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Rondelé Rondelé au Bleu , Spaghetti Sec. Snacks/Andere: Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
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