Светлана Усикова's Logboek, 11 mei 21

Обед 450 ккал

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2021:
1547 kcal Vet: 41,93g | Eiwit: 132,16g | Kolhy: 159,79g.   Ontbijt: Магнит Банан, Ёбатон Арахисовая Паста, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Fish House Форель, Вареное Яйцо, Творожный Сыр из Кефира, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Славяна Сыр "Царский", Салат из капусты, Гост Сметана , Говяжий Стейк (Только Постный), Кинто Ткемали Классический, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Diner: Славяна Сыр "Царский", Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Ёбатон Батончик Миндаль, Щука, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Банан, Ёбатон Печенье Протеиновое. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Светлана Усикова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.