Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 57,43g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 137,74g.
Ontbijt: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Лента Сырники Домашние. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Эковакино Сметана 20%, Ikea Борщ с Курицей. Snacks/Andere: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|