Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3802 kcal
|
Vet: 165,01g | Eiwit: 281,00g | Kolhy: 282,26g.
Ontbijt: Haselnüsse, Banane, Aldi Rote Paprika, Karotten, Radieschen, Krone Räucher-Lachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Pistazien. Lunch: Pistazien, Erdbeeren, Milbona Körniger Frischkäse Light, Lidl Gehackte Tomaten, Brokkoli, Gekochtes Ei, Reishunger Roter Reis, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Ultra-Tec Eiweißpulver, Vemondo Mandel Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|