Наташа_91's Logboek, 10 mei 21

Как же важен порой этот ВЫДОХ. С января я не расслаблялась в плане еды, и даже в праздники и дни "зажоров" считала кк. Потом приходило чувство вины за сьеденное, за привес.
Уехала от интернета и города и отдохнула. Пила вино, ела что хотела. И не считалa.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2021:
1227 kcal Vet: 19,20g | Eiwit: 114,11g | Kolhy: 149,93g.   Ontbijt: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Filippo Berio Масло Оливковое. Lunch: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся. Diner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Магнит Апельсин, Чай с Лимоном, Магнит Банан. Snacks/Andere: Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Банан. meer...
73 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А что в итоге? Привес есть? 
10 mei 21 door lid: Julie_Panova
Сегодня на весы не вставала. Думаю, что привес очень большой, так ккк долго была в дефиците, а тут профицитище, да еще с алкоголем! Завтра встану 😅 
10 mei 21 door lid: Наташа_91

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Наташа_91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.