|
Kali ile yaptığım antrenmandan sonra bu iyi geldi. Son olarak çay ve bebek bisküvisi ile günü kapatırım herhalde. Destekçilerime teşekkür ediyorum, iyi ki varsınız.
|
1782 kcal
|
Vet: 84,99g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 188,98g.
Ontbijt: Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Ramazan Pidesi, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Krem Peyniri, Salatalık, Zeytinyağı, Kiraz Domates. Lunch: Ramazan Pidesi, Az Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Et Sote. Snacks/Andere: Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Hurma. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dombido's Gewicht Geschiedenis
|