|
Минус 1,5. Ккал 1600. 16/54/30
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 86,36g | Eiwit: 163,65g | Kolhy: 66,35g.
Lunch: Овощи Гриль, Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо. Diner: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, От Мартина Семечки Солёные Белые, Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Valio Сметана Деревенская, Распак Сухое Молоко 26%, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Рахат Горький Шоколад 65%, АТБ Скумбрия Соленая, Курица Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|