09 mei 21 door lid: varsakbey
|
09 mei 21 door lid: gulcesah
|
Varsakbey Adana yerinden oynadı 😄
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Gülşahcım evet yapiyorum, neden sormuştun ☺
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Yapan kimse bulamadım hangi videolardan yararlaniyorsun ve şu amut hareketlerini yapmaya başladın mı
09 mei 21 door lid: gulcesah
|
Mavi Şimşeklerrr, şampiyooooon ADS ⚡
09 mei 21 door lid: Tarık1234
|
Elvin'in videolarından yararlanıyorum ve zaten görürsün o seviye seviye ayırmış. Ben halihazırda orta seviyenin tüm hareketlerini yapabiliyorum ama bu aralar yoğun olduğum için henüz ileri seviyenin hareketlerine çalışmaya başlayamadım. Ama genelde herkes o videoların en baştan başlayarak hepsini 7'şer gün yaptığında tüm hareketleri becerebiliyor. E tabi 7 gün yetmezse devam ediyoruz, o kişiden kişiye değişebilir. Ama senin spor alt yapın iyi bence yaparsın bir haftada, ben sana inanıyorum ☺
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
09 mei 21 door lid: sena_kose
|
Adana baya yerinden oynamış deminden Instagram'da gördüm herkes dışarda eğleniyor Adana da herkes turist sanırım yazmışlar 🤣tebrik ederim bir zamanlar Karabük'te yaşatmıştı o duyguları 🤦🏼♀️🤣
09 mei 21 door lid: safranli
|
Yaa evet Senacım tek tek tüm mahalleleri geziyor konvoylar. Çok aşırı matrak bir hava var Adana'da. Havai fişekler falan. Bir de takım gelsin, sen o zaman gör kutlamayı 😂😂
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Safranli Sağol canım benim, evet yasak yok gibi, ben bir tane polis gördüm kornaya basa basa şampiyon ADS diye bağırıyordu 😂😂
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Ya napim güzelim, kaç yıldır bu anı bekliyoruz haa, sonunda beee, vallahi üstümden büyük bir yük kalktı 😂
09 mei 21 door lid: Tarık1234
|
İyi tamam seni kendi haline bıraktım, çıldırmaya devam et, Allah'ın delisi 😂😂
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
09 mei 21 door lid: wukuu
|
Bende yogaya başlamak istiyorum ama nerden başlyacağımı bilmiyorum 🤷♀️ tavsiye verir misin
09 mei 21 door lid: wukuu
|
Teşekkür ederim canım, çok pişman hissediyorum ama napalim, insanız oluyor arada böyle hatalar 😄
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Bak bu yogaya yeni başlama konusunda Elvin ile yoga kanalı tam senlik bir video yayınlamıştı bugün. Nereden başlamalı, hangi sıklıkla yapmalı falan. Onu daha izlemeye fırsatım olmadı ama istersen bir bak ona. Sonra zaten sırayla gidiyor hiç bilmeyen, başlangıç seviyesi, orta seviye, ileri seviye falan. Ama bence hiç bilmeyen sana çok kolay gelir çünkü zaten sporun kralını yapıyorsun. İşte bakarsın zorlanmadiklarini geç benim gibi 😂😂
09 mei 21 door lid: Edanur Candan
|
Yogayi duyunca geldim 😁 Çetin Çetintas'i tavsiye edip gidecegim. Kanalinda videolari kullanma kılavuzu filan da var bence ona da bakmalısınız 🌸
09 mei 21 door lid: dndkksal
|
Elvinin kanalını inceledim canım bahsettiğin videoyu da izledim , enerjisi çok hoşuma gitti sanırım başlayacağım ❤️teşekkürler
09 mei 21 door lid: wukuu
|