Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 58,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 211,44g.
Ontbijt: Activia Vanilla Yogurt, Flaxseed Seeds, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: 6" Turkey Breast, Fat Free Ranch Dressing, Veggie Delite Salad, Baked Potato Chips. Diner: Hushpuppies, Cole Slaw, Alaskan Flounder. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nymelody's Gewicht Geschiedenis
|