|
434 ккал. Из завтрака плавно в обед. Визуально увеличиваю обьем порции, чтоб психологически думать что съела много. Рпп такое рпп
|
1682 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 129,64g | Kolhy: 166,42g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Comella Брынза Лайт, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Heinz Горошек. Lunch: Heinz Горошек, Вареное Яйцо, Comella Брынза Лайт, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Tralli Valli Сушки с Луком, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holgagat's Gewicht Geschiedenis
|