Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 48,64g | Kolhy: 92,20g.
Ontbijt: Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Гармония Сметана 20%, Nemiroff Настойка Горькая Медовая с Перцем, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Олейна Подсолнечное Масло , Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Andere: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|