Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Lunch: Sakura Shoyu Tradicional, Alface, Rúcula, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Ipanema Ricota Fresca, Pão Francês sem Miolo, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela, Polenghi Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Andere: Integralle Bolo de Brigadeiro . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenrcas's Gewicht Geschiedenis
|