Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 222,90g.
Ontbijt: Muz, Sütaş Light Süt. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Mayonez, Yurdum Bezelye Konservesi, Tatlı Salatalık Turşusu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: A101 Coquette Magno Mia, Komposto. meer...
|
|
1464 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kedilersevimlidir's Gewicht Geschiedenis
|