_Ch.al's Logboek, 08 mei 21

_Ch.al's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Walau banyak drama. Tapi bersyukur bisa konsisten dan sampi ke tahap ini🙌
Sempet stuck hampir 4 bln. Alhamdulilah puasa malah turun🤗
Gpp walau belum ideal dan masih glambir. Yang penting ada progress😎

40 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

kalo boleh tau stuck 4bukan itu gara2 apa kak? dan makannya clean gak?

08 mei 21 door lid: maila.hijabers

Kayaknya karna nggak clean food aja kak. Soalnya kalau mendekati ideal itu paling tidak satu bulan makan clean food, sedangkan saya nggak tahan lihat gorengan. Hhhh Jangan ditiru laaah...

08 mei 21 door lid: _Ch.al

Ohh ya Makannya berapa kalori perhari nya kak?

08 mei 21 door lid: maila.hijabers

TB brp cm kak? BB awalnya brp kg ya?😊

08 mei 21 door lid: expectopatronum2010

ya Allah doaku banget ini biar bisa BB dikepala 5 😅

08 mei 21 door lid: Afza20

@maila Udah nggak pernah ngitung kak😁

09 mei 21 door lid: _Ch.al

@okma TB 150. BB awal 73+😊

09 mei 21 door lid: _Ch.al

@afza Semangat kak... Pasti bisa💪😊

09 mei 21 door lid: _Ch.al


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

_Ch.al's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

_Ch.al's Logboek, 08 mei 21

Opmerking Toevoegen

_Ch.al's Gewicht Geschiedenis