Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 52,08g | Kolhy: 171,53g.
Ontbijt: Abacaxi, Morangos, Caqui, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor . Lunch: Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Beterrabas, Cenouras, Laranjas, Repolho, Sadia Linguiça Fininha, Palmito. Diner: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Snacks/Andere: Ducoco Leite de Coco, Magro Açúcar Light , Morangos, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|