|
De pouco em pouco eu vou chegar lá🙏🥰
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 92,21g | Kolhy: 87,58g.
Ontbijt: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Lunch: Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Macarrão Integral. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Steppen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 24,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beapsdf's Gewicht Geschiedenis
|