Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 133,30g.
Ontbijt: Domatesler, Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta. Lunch: Et Döner. Diner: Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MuRaTHaN.34's Gewicht Geschiedenis
|