Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2014
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 76,89g | Kolhy: 119,45g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. Lunch: Patinho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão. Diner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Baroa, Cenouras. Snacks/Andere: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão Integral Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|